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卫斯顿五步保护法
    在大多数高空项目中都需要实施下方保护,卫斯顿拓展一直采用的方式是五步保护法。保护点设置在保护者身上,是将保护器械直接连接在保护者身上。此时绳索一端系于被保护者安全带上,绳索向上通过上方保护点绕下至下方保护者,绳索按规范方法经过保护者安全带上的8字环后,控制在保护者手中。以右手为控制手为例,保护者具体姿势如下:
  第一步:左手握住从上方下来的绳索,右手握紧从8字环绕出来的绳索。保护者两腿前后分立,重心略向后,随着攀登者的逐渐向上运动,保护者要不断将绳索收回。收绳时,左手根据攀登者的上升速度向下位拉绳,右手同时将通过8字环绕出的绳端向上收紧;

  第二步:这时右手离开8字环较远,就应向下将绳索压至右胯后;

  第三步:左手从原来位置松开并抓住通过8字环绕出的绳端;

  第四步:右手换到8字环下抓紧绳索;

  第五步:恢复第一步姿势。如此而已反复操作。注意必须有始终有一只手抓紧从8字环绕出的绳端。当攀登者达顶后或需放下时,则将右手背于胯后紧贴躯干,手握力略松将绳逐渐放出。一旦攀登者失误脱落,则在两脚站稳的基础上,重心后移,将右手迅速用力抓紧绳索背于胯后,利用8字环的摩擦力使绳索停止滑动而将攀登者固定在空中,使其得到保护,然后 再将其慢慢放下。以上保护技术,左利手者操作则正好相反。


8字环五步保护法注意事项:

  如参训者参加保护,应安排副保护两人,协助收绳并将绳索理顺,在主保护者有失误时,迅速将绳位紧。无论采取那种保护方式,也无论保护者的力量有多大,一个人要想不借助绳索与器械之间的摩擦,而拉住同自己体重差不多又突然下落的物体是绝对不可能的。保护技术并不难掌握,多实践几次就可操作熟练,但决不可麻痹,保护者须牢记以下几点:

  保护者自己的重心稳定是很重要的,如控制不好,最严重的问题是攀登者下坠的强大冲击力会将保护者拉到空中。最有效的办法是固定保护者。还有,尽管体重轻者可以保护重者,但难度会增大,因此保护者体重不要轻于攀登者太多;

  保护时一定戴手套,因为放下攀登者时绳索在手中的滑动摩擦转变为热能,手掌根本无法直接承受;

保护者一定要精力集中,仔细检查装备无误,与攀登者互相确认好后再开始攀登,并密切注意观察攀登者。当攀登者遇到难点、体力不支或动作明显不协调时,时刻做好制动准备;

         不要把绳拉得过紧,或放得过松。过紧会妨碍攀登者的动作,过松则可能造成冲坠。保护时尽量减小顶端绳索夹角,尽量不要大于30度。但也应根据场地情况适当调整。
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